Kronika MKB 2016

Trénování paměti

Lekce trénování paměti se konaly pod vedením Mgr. Ivy Stlukové, certifikované trenérky paměti I. stupně a členky České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging .

Národní týden trénování paměti

V rámci této celostátní akce se 15. března 2016 uskutečnila seznamovací lekce trénování paměti pro zaměstnance knihovny.

Kurz pro začátečníky

V dubnu 2016 byl spuštěn první kurz trénování paměti pro začátečníky. Určen byl primárně seniorům, ale přihlásit se mohl kdokoliv. Společně jsme poznávali, jak funguje naše paměť, a dozvěděli jsme se, jaké rozlišujeme druhy paměti, ale nejvíce jsme se věnovali jejímu procvičování. Naučili jsme se několik mnemotechnik, potrénovali si koncentraci, slovní zásobu či kreativitu. První kurz se konal v období od dubna do června. Od října do ledna 2017 se uskutečnil druhý kurz pro začátečníky.

Vánoční trénování paměti

Na předvánoční čas byla vytvořena speciální lekce trénování paměti. Zájemci si procvičili slovní zásobu, koncentraci či dlouhodobou paměť. Vyzkoušeli jsme si spoustu cvičení s vánoční tematikou a nechyběly ani vánoční koledy.